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Tener la capacidad de salirte de ti para abandonarte en una comprensión profunda hacia el otro. Sentir que le sucede y pensar que le ocurre es lo que nos hace ser humanos.
Decidamos ser persona, aprendamos a serlo...
Presentación de la Formación del método DICEDIR. 11 de enero del 2011
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El viernes 29 de Octubre a las 19:00 horas tuvo lugar la presentación del método DICEDIR en la Casa de la Cultura del Ayuntamiento de Ronda.
De la mano de Alejandro Vega, Mª Ángeles Narváez, Paloma Narváez, Pepi Luque y Mónica. Tuvo una cálida acogida y se presentó como una gran iniciativa que comenzará a difundirse en Ronda a partir del 4 y 5 de diciembre.
Entrevista sobre El método DICEDIR en el programa Entremedias de Esradiomálaga.
Entrevista en Fusión Radio, martes 2 de noviembre.
¿Cómo surgió el método DICEDIR?
Anécdotas, experiencias, ¿a quién va dirigido?, ¿en qué consiste el proceso?, el libro, los cursos vivenciales, impacto en las personas...
Presentación del método DICEDIR, martes 2 de noviembre a las 19:00h en el salón de plenos del Ayto de Vélez-Málaga.
Sociedad, Vélez-Málaga Por redaccion • 26 Oct 2010
El salón de plenos acogerá la presentación del libro ‘Dicedir ¡Saber vivir!’
El próximo día 2 de noviembre, martes, a las 19,00 el salón de plenos del Ayuntamiento de Vélez-Málaga acogerá la presentación del libro ‘Dicedir ¡Saber vivir!’ de Alejandro Vega. Vega es psicoterapeuta, formador de formadores, experto en inteligencia emocional y técnico superior en dinámicas de grupo. Además, el autor es creador del método Dicedir.
Así lo ha anunciado el concejal Jesús Aranda (PSOE), quien ha invitado a todos los vecinos del municipio a acudir a esta charla que, “sin duda, nos adentrará en un viaje hacia nosotros mismos, brindándonos la oportunidad de tomar el camino del entendimiento para que seamos más conscientes de todo lo que acontece en nuestra vida”.
Mediante su obra, Vega pretende capacitar a la persona dotándola con las herramientas necesarias para afrontar todas y cada una de las distintas situaciones que se presentan en el día a día. “Nos hace darnos cuenta de que la vida es una aventura, un regalo en el tiempo que viene acompañada de un aprendizaje”, ha explicado Aranda.
El método Dicedir es un proceso de desarrollo humano enfocado en el crecimiento de la persona. Podríamos presentarlo como la asignatura pendiente de toda enseñanza. “Desde pequeños aprendemos a leer, escribir, matemáticas, historia… pero realmente nunca nos enseñaron a tomar decisiones, ni por qué te ocurren siempre el mismo tipo de situaciones y por qué se repiten una y otra vez, jamás nos enseñaron a querernos a nosotros mismos, nos hemos olvidado de crecer como personas”, ha explicado el autor.
‘Dicedir ¡Saber vivir!’ para afrontar problemas y conflictos del día a día
Manual que contiene un método mediante el cual se proporciona a la población técnicas y herramientas útiles para afrontar los problemas y vicisitudes que tienen lugar en la rutina del día a día
26.10.2010 - Alvaro Alarcón
En la mañana de ayer se presentó en el Ayuntamiento de Vélez-Málaga el libro ‘Dicecir ¡Saber Vivir!’, un manual que contiene un método mediante el cual se proporciona a la población técnicas
y herramientas útiles para afrontar los problemas y vicisitudes que tienen lugar en la rutina del día a día, tales como circunstancias de conflicto interpersonal, desencuentros laborales y
otras situaciones que generen ansiedad o estrés.
Se trata de un procedimiento, según explicó el autor, Alejandro Vega, psicoterapeuta y experto en inteligencia emocional, “alejado de cualquier posicionamiento político o ideológico”, ya que
más bien está concebido como “una metodología orientada a diferentes ámbitos en la que se trasladan al usuario una serie de ideas y mecanismos que puede emplear para enfrentarse a la realidad
de su entorno”.
Asimismo, Vega incidió en que “te permite aprender en poco tiempo una serie de herramientas que se tardaría mucho más en el desarrollo vital”, y, subrayó, “se consigue sin sufrimiento, a
través del entendimiento”. Así, esto se puede aplicar a estamentos muy variados: grupos políticos, líderes, empresarios, amas de casa, resolución de conflictos de pareja o insatisfacciones,
entre otros. “Funciona al 200%”, asegura el técnico superior en dinámicas de grupo, que agrega que “el mundo es muy cambiante, por lo que se propone desaprender, este método persigue integrar
en las personas herramientas para que cada uno pueda liberar y dirigir su vida en la medida que pueda”.
Por su parte, el concejal de Nuevas Tecnologías del Consistorio veleño, Jesús Aranda, incidió en que tal iniciativa es “muy interesante” en los tiempos actuales, “de conflicto”, por lo que
“estas herramientas son necesarias para hacer frente a todo tipo de situaciones”.
Presentación, día 2.
La presentación de la publicación tendrá lugar el próximo 2 de noviembre de 19,00 a 20,00 horas en el Salón de Plenos del Ayuntamiento veleño, en el que se ofrecerá una charla vinculada a la
solución de problemas y conflictos en el día a día. Una vez finalizado el acto se pondrá el ejemplar a la venta en las librerías del municipio veleño, por un precio de 19,90 euros.
Curso regalo de Navidad. SERENDIPITY, CAMBIO O TRANSFORMACIÓN. (Navidad 2010)
Presentación del método DICEDIR el viernes 26 de noviembre en Librería Alborada a las 20:00h. Avda del Mediterráneo nº8, Alhaurín de la Torre (Málaga)
Jueves 30 de septiembre a las 20:30h en la Caja Blanca.
Avda Editor Ángel Caffarena nº8
"El final de septiembre era una fecha, en la que desembocaban muchas situaciones personales y por algún motivo, todas se reunían el día en el que se daba a luz un nuevo comienzo. ¡Es un día importante!
Además desde aquí veo personas que representan fotografías de momentos inolvidables. Podría contar tantas cosas...
Todas esas estrellas fugaces, encuentros y desencuentros, abrazos y despedidas, de la historia personal de cada uno.
Pero hoy están todas aquí, ¡Cuanta luz!
Siento que es un momento mágico y sólo puedo expresar externamente algo que siento en todo mi ser, Gracias a todos por compartir esta aventura".
Fueron las palabras de Alejandro Vega en su acto de presentación del libro "El método DICEDIR"
Día del Joven Emprendedor, Radio AJE; Toma de Decisiones en todos los niveles, concepto de Feliciddad y sobre el libro "El método DICEDIR"
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La Opinión de Málaga
Los alumnos del centro Ser Persona tomarán la céntrica calle malagueña mañana de 17.30 a 18.30
Los abrazos son uno de los gestos más universales que existen. Tienen muchos sentidos, entre ellos, compartir alegrías, sellar un compromiso y dar seguridad. La persona que los recibe se siente amada y protegida por unos segundos. "Los abrazos son gestos necesarios en nuestras vidas, y son algo que no practicamos habitualmente, a pesar de que facilitan las relaciones humanas", explica la responsable del centro Ser Persona.
Según un estudio realizado por la científica Kathleen Light al que hace referencia el libro "Vida Positiva", de la autora Bárbara L. Fredrickson, los abrazos y otras formas de afecto físico influyen positivamente en nuestra salud.
El estudio revela que el contacto afectuoso produce toda clase de bondades duraderas para nuestro cuerpo y afirma que las personas que reciben abrazos afectivos de forma habitual tienen niveles de oxitocina más altos y una tensión arterial más baja que las personas que no los reciben.
El estudio de Light afirma que el contacto físico cercano invade de amor nuestro cuerpo, haciéndolo más saludable. Esta experta asegura que es poco probable que un solo abrazo nos cambie la vida, sin embargo, la acumulación constante de este tipo de contacto físico es lo que proporciona la gran diferencia. Los abrazos, por tanto, no sólo nos aseguran buenas sensaciones momentáneas, sino que a la larga generan salud para nuestro cuerpo.
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